Piersi i Menopauza

Piersi i Menopauza

Wiadomo, że na bóle piersi uskarża się 70% kobiet, szczególnie w okresie klimakterium. Mastalgia (cykliczny ból piersi) nasila się przed menstruacją, ale po czterdziestce występuje całkiem niespodziewanie. Wydaje się, że jest to spowodowane wzmożoną reakcją tkanki piersi na zaburzenia hormonalne. Pewną rolę odgrywa też dieta. U kobiet z cyklicznym bólem piersi stwierdzono niski poziom nienasyconych kwasów tłuszczowych, a wysoki nasyconych. W samopomocy może pomóc wygodny biustonosz i ograniczenie do minimum spożycia tłuszczów nasyconych.

Piersi, które się starzeją mają tendencję do zwisania. Wraz z upływem lat mięśnie i więzadła podtrzymujące tkankę tłuszczową rozluźniają się a gruczoły mleczne przerasta tkanka tłuszczowa. I nie ważne jest jaki masz rozmiar biustu, warto abyś zaopatrzyła się w dopasowany biustonosz i różne kremy. Ważnym elementem jest badanie i kontrolowanie swojego biustu. Badania te, powinnaś wykonywać przynajmniej raz w miesiącu. Jeżeli już nie miesiączkujesz najlepiej wyznaczyć sobie jakiś termin. Badanie przeprowadza się zawsze ręką przeciwna w stosunku do piersi, należy zawsze badać obie piersi.drivelan kaina